Monthly Archives: Desember 2020
Manfaat Konsumsi Daging Buah Kelapa
GESITPOKER Manfaat Konsumsi Daging Buah Kelapa. Jika dikonsumsi rutin sebagai hidangan berbuka puasa, daging buah kelapa dapat mendatangkan manfaat baik bagi tubuh. Berikut beberapa manfaatnya: 1. Menjaga Kesehatan Pencernaan Serat dalam daging buah kelapa tidak hanya berguna untuk membuat kamu merasa kenyang lebih lama, tetapi juga dapat menjaga kesehatan pencernaan dengan cara melancarkan buang air […]
read moreManfaat kacang merah untuk kesehatan tubuh
GESITPOKER Manfaat kacang merah untuk kesehatan tubuh. Salah satu manfaat kacang merah untuk kesehatan Anda adalah mengendalikan gula darah serta berpotensi mencegah kanker usus besar. Tak hanya itu, kacang merah pun bisa Anda masukkan ke menu diet, karena para ahli juga menemukan khasiatnya untuk menurunkan berat badan.Berikut ini penjelasan lengkap mengenai manfaat kacang merah, untuk […]
read moreManfaat jus alpukat untuk kesehatan tubuh Anda
GESITPOKER Manfaat jus alpukat untuk kesehatan tubuh Anda. Ada banyak cara yang bisa Anda lakukan untuk menikmati alpukat. Selain dikonsumsi secara langsung, jenis buah ini juga cocok diolah menjadi jus. Manfaat jus alpukat dalam artikel ini bisa dirasakan tubuh saat Anda mengonsumsinya secara rutin. Mengandung Banyak Lemak Alpukat merupakan salah satu jenis buah yang mengandung […]
read moreManfaat Buah Melon Yang Layak Anda Dapatkan
GESITPOKER Manfaat Buah Melon Yang Layak Anda Dapatkan. Buah ini ternyata berdampak baik untuk kesehatan tubuh, lo. Ada banyak manfaat buah melon yang bisa Anda dapat. Mulai dari mengontrol tekanan darah, mempercepat pertumbuhan rambut, menjaga kesehatan mata, dan lain sebagainya. Menjaga Kesehatan Sistem Pencernaan Mengutip dari Healthify Me (healthifyme.com), melon mengandung banyak serat yang mampu […]
read moreManfaat Lemon untuk Kesehatan
GESITPOKER Manfaat Lemon untuk Kesehatan Ini Bakal Bikin Kamu Rajin Mengonsumsinya. Buah lemon sangat rendah kalori dan karbohidrat dan tidak mengenal musim. Jadi, kamu bisa dengan mudah menemukan lemon segar kapan dan di mana pun. Berikut kandungan nutrisi dari satu buah lemon berdiameter 5 cm dan bobot 58 gram, menurut Kementerian Pertanian AS. 1. Sumber […]
read moreManfaat Buah Pisang Bagi Kesehatan
GESITPOKER Manfaat Buah Pisang Bagi Kesehatan. Manfaat buah pisang bagi kesehatan sangat banyak. Mulai dari sehatkan jantung, gula darah, sampai bantu turunkan berat badan! Pisang jadi buah favorit orang Indonesia untuk dikonsumsi sehari-hari. Sifatnya yang praktis membuat pisang biasa dijadikan bekal atau disantap sambil melakukan aktivitas lain. Selain kepraktisannya, pisang juga memiliki banyak nutrisi di dalamnya. Tak […]
read moreManfaat Buah Apel untuk Kesehatan, Penuh Vitamin dan Nutrisi
GESITPOKER Manfaat Buah Apel untuk Kesehatan, Penuh Vitamin dan Nutrisi. Apel merupakan salah satu buah yang menjadi favorit banyak orang. Banyak orang yang menyukai apel karena rasanya yang manis dan menyegarkan. Selain itu, apel sangat sehat jika dikonsumsi secara teratur. 1. Penuh dengan Nutrisi Apel mengandung banyak vitamin dan nutrisi di dalamnya. Apel mengandung kalori, […]
read moreFakta Menarik tentang Waktu Tidur Anak
GESITPOKER Fakta Menarik tentang Waktu Tidur Anak. Durasi dan waktu tidur anak tentu akan berpengaruh terhadap kondisi kesehatannya, termasuk daya konsentrasi serta mood sepanjang hari. Selain itu, masih banyak fakta menarik tentang pentingnya menjaga waktu tidur bagi anak. Simak fakta-fakta tersebut dalam artikel berikut ini. Fakta ke-1 tentang Waktu Tidur Anak: Tidur untuk Tumbuh Kembang Anda sebaiknya membiasakan anak […]
read moreWaspadai Bahaya Begadang Untuk Kesehatan Anda
GESITPOKER Waspadai Bahaya Begadang Untuk Kesehatan Anda. Ternyata banyak bahaya begadang yang bisa Anda rasakan, jika dijadikan kebiasaan. Dengan sering begadang, otomatis jam tidur berkurang.Berikut ini 7 bahaya begadang yang bisa bahayakan tubuh Anda. 1. Rentan mengalami kecelakaan Kekurangan tidur menjadi satu faktor yang sebabkan banyak bencana besar dalam sejarah dunia, seperti kecelakaan nuklir di […]
read more
5 Efek Samping Jahe yang Perlu Di Ketahui
GesitQQ Lounge – 5 Efek Samping Jahe yang Perlu Di Ketahui. Jahe adalah herbal yang sangat populer dan telah di gunakan sebagai pengobatan alternatif selama berabad-abad untuk mengobati banyak penyakit umum. Namun, herbal ini tidak boleh di gunakan secara sembarangan. Misalnya, jahe tidak boleh di konsumsi bersama obat-obatan tertentu karena dapat berinteraksi dengan obat dan […]
read more